Claire REYNARD Naturopathe Rennes

Après avoir suivi des études en naturopathie, j’oriente aujourd’hui ma pratique vers l’accompagnement des femmes de plus de 50 ans car je vis moi-même cette période et je m’aperçois de la richesse que ce passage recèle.

Au premier abord, vous pourriez vous dire:" moi, j’y vois plutôt des inconvénients »

Oui, je suis d’accord, au premier abord. Mais au premier abord seulement.

Certaines femmes passent cette période sans trop de bouleversements et d’autres font face à une véritable tempête. Ça paraît injuste comme si c’était dû au hasard mais plus je discute avec des femmes de plus de 50 ans, plus elles se confient et plus je m’aperçois de l’incidence du vécu en terme de stress, d’émotions, de mode de pensées et d’hygiène de vie sur le corps.

Personnellement, le passage des 50 ans soulève deux problématiques principales :

> la problématique du changement hormonal avec tout son corollaire de bouffées de chaleur, d’insomnie, de transpiration excessive, d’humeur changeante, de rondeurs autour des hanches, du ventre, de perte de mémoire, de concentration….

> la problématique de la représentation. Les 50 ans sont un véritable passage car le corps de la femme change, il ne peut plus procréer. C’est dur à écrire et aussi à lire car il est sous-entendu « la femme ne sert plus à rien ». J’exagère mais à peine. En occident, c’est la femme jeune qui est mise en avant dans les médias, au cinéma. Quelques femmes de plus de 50 ans sont présentes mais quelques unes seulement. Où sont les autres ?

Alors, comment se positionner à 50 ans ?

Comment être bien dans son corps quand on peut être cataloguée de « Vieille » ?

Comment être bien dans son travail, quand là aussi, on vous trouve « dépassée » et pour certaines licenciées pour motif qu’elles ont trop d’expérience ?

Comment faire des projets quand en terme de salaire les femmes gagnent moins que les hommes, qu’elles sont souvent à temps partiel pour le bien de la famille?

Comment plaire quand on voit sa silhouette être moins avantageuse qu’avant ?

Comment trouver sa place quand les enfants quittent la maison pour faire des études ou travailler et qu’on se retrouve seule avec son conjoint ou célibataire ?

S’accorder un temps pour soi, le temps du bilan, le temps de la réflexion, le temps du tri, du choix. Puis la mise en route, organisée, progressive qui pose les choses les unes après les autres.

Et s’apercevoir que le passage se fait dès l’instant où l’on s’autorise à le vivre, que c’est riche et que ça ouvre sur une autre façon de voir les choses et de les vivre.

Ce temps pour soi, c’est ce que je vous propose à travers un accompagnement de 12 heures. Je mets à votre disposition mes connaissances de naturopathe, mon expérience et mon écoute afin de vous aider à mettre en place les outils que je vous présenterai.

Si la démarche que je propose vous intéresse et si vous êtes prête à vous investir, je vous propose de me contacter soit par téléphone au 06.95.36.41.29, soit par le formulaire de contact du site soit par ma page facebook. Nous conviendrons alors d’une séance gratuite d’échange téléphonique ou en visio de 40 minutes environ pendant laquelle je vous poserai des questions sur la problématique qui vous occupe actuellement et ce que vous souhaitez améliorer dans votre vie. A l’issue de ce rdv, je pourrai être à même de vous dire si l’accompagnement que je propose peut répondre à votre demande.

Je vous remercie d’avoir lu cette longue introduction et j'espère avoir le plaisir d'être en contact avec vous prochainement.

Me connaître